最近ジムに通い出したんですけど
他のジムもどうなのか気になりだした。
別に今のところに不満はないんだけど
意外と岡山でジムを検索してもまともに出てこないので、
いっその事岡山市内にあるジムをまとめてみる。

とりあえず知名度No.1
ライザップ
〒700-0822 岡山県岡山市北区表町1丁目3−50 岡山県薬業会館ビル 1F
7:00~23:00
やっぱり自分で自分を管理できない場合は金額は高いですが
ライザップが一番手っ取り早いと思います。
いつまでに何キロ痩せたいとか
多分普通にジムに行くだけでは無理なんですよね
ライザップは費用が35万円前後かかるそうですが、
自分が挫折しない限りは絶対目標は達成できると思います

大雑把なメニューとしては最初のうちは糖質制限をして体重を落としつつ
筋トレ あとは少しずつ糖質なども取りつつ筋トレ というプランらしいですね
とても理にかなっていると思います。



ジムではないですが、健康のためのヨガ
女性専門なんですよね
ずるいよね
しかも岡山駅前のビックカメラの上と
イオンの中という
なんか立地よくね



そして3個目
もともとこの記事書こうとしたのもここのジムがすごいと思ったからなんですけど
ララフィット Xtry エクストライ
日曜日にベスト電器に行ったら ドアが空いててなんかフレンドリーな雰囲気で
子供も入ってOKみたいな雰囲気だったので、少し中を見せてもらいました。
僕の行ってるジムとは違い(ていうか普通のジムとちがう)

すごく立体的な運動器具が部屋全面に組み立てられていました。
まだOPENしだしたばかりという事ですが、
内容としては 月会費だいたい1万円くらい
休みは木曜日 それ以外は店のOPENから閉店まで いつ来てもOK
それでいつ行ってもトレーナーの人に指導してもらえるそうです。
ようは途中参加OKみたいな感じで、
一人しか居なければマンツーマンになるでしょうけど、
何人か居ればみんなで同じ器具でトレーニングとか
そんな感じぽいですね
子供も通ってOKにしてくれるとジムっていいんですけど
まぁバーベルとか危ないから厳しいんでしょうね
店員さんのお兄さんもお姉さんもマッチョですげぇ

4個目
24/7Workout 岡山店

こんなお店もありました、ライザップと同じ表町にあるようです
料金は24万円くらいぽいですね


あと5個目
エニタイムフィットネス
結局ここが自分で管理できてトレーニング、運動したい場合は一番オススメ
岡山県内に3店舗あり、24時間いつでも来店OK
かなりセルフサービスなお店ですが、誰かと関わり合いになりたくない場合は
一番いいと思う。
料金も月7000円くらいで、安いです、機器も最新のものが揃っていますし、
店舗によりますがシャワーもあります。
岡山福富店
〒702-8031 岡山県岡山市南区福富西 2-18-23
岡山原尾島店
〒703-8235 岡山県岡山市中区原尾島3-2-11 1F
岡山野田店
〒700-0971 岡山県岡山市北区野田3-1-7

6個目
天満屋グループが運営しているそうです
スポーツクラブエンジョイが
岡南店 西大寺店 笠岡店
ジョイフィットが 奥田店 高屋店があるようです
スポーツクラブエンジョイのほうはプール付きなのかな?
ジョイフィットはジム系なようです(多分ね)
ジムとしての設備はジョイフィット系はかなり充実
料金は8000円前後でしょうか?


7個目
岡山県 岡山市 新福2-2-13 
女性専用でフィットネス系ですね。
木~火 10:00~20:00
水・祝 定休日
料金不明 筋トレと有酸素運動を効率よく行うことで
基礎代謝を上げるのが目的でしょうか?
J-サーキットという運動プログラムを取り入れてる感じですね。